Na początku lat 80-tych program radiowy "Friday Rock Show" (którego gospodarzem był legendarny DJ Tommy Vance) odegrał znaczącą rolę w ugruntowaniu popularności nurtu New Wave Of British Heavy Metal. Wszystkie utwory nagrywane były na żywo (z niewielkimi dogrywkami) na doskonałym sprzęcie i z udziałem najlepszych brytyjskich producentów, w studiach BBC Maida Vale w Londynie. Ta fantastyczna, 115-minutowa dwupłytowa kompilacja (podobnie jak również dwupłytowy Volume 2) zawiera pełne, z reguły 13-18-minutowe sesje nagraniowe (w doskonałej jakości dźwięku) klasycznych siedmiu zespołów nurtu, zarejestrowane w okresie od października 1979 do kwietnia 1980. Obok uznanych nazw takich jak Def Leppard, Saxon, Angel Witch czy Tygers Of Pan Tang mamy tutaj takie rewelacje jak Samson (z bardzo młodym Bruce'em Dickinsonem), genialny Trespass (chyba najbardziej niedoceniona grupa z całego gatunku) czy też melodyjny, ale pokazujący pazury Praying Mantis. Ten pięknie wydany (w obłędnej okładce Rodneya Matthewsa - tego od "No Mean City" Nazareth czy "Borrowed Time" Diamond Head) podwójny album zawiera wyłącznie muzykę (pełne nagrania - co do sekundy) - bez żadnych zapowiedzi! Tradycyjny ciężki rock/wczesny metal nie może być lepszy! Jakość dźwięku i tłoczenia jest doskonała! To jest absolutny MUS! NOWA, ZAFOLIOWANA.